Ձիթապտղի յուղի օգտակար հատկությունները

Ձիթապտղում առկա սպիտակուցների, կարոտինի, վիտամինների պաշարներն ընդունակ են պայքարելու աղիների ուռուցքների, աղեստամոքսային տրակտի, լյարդի, ինչպես նաև սրտանոթային հիվանդությունների դեմ: Ձիթապտուղն օգտակար է նաև տարեց մարդկանց համար, քանի որ ամրացնում է ոսկրային համակարգը, լավացնում լյարդի աշխատանքը: Այն օժտված է լեղամուղ հատկությամբ, ինչը շատ օգտակար է փորկապության ու թութքի դեպքում:

Ձիթապտղի ձեթը ոչ միայն հրաշալի յուրացվում է օրգանիզմի կողմից, այլև նպաստում է այլ ճարպերի ու աղերի յուրացմանը: Այսքանով հանդերձ, ձիթապտուղը և դրանից քամված ձիթայուղը կարելի է արդյունավետ դիետիկ մթերք համարել:

Առավոտյան քաղցած ստամոքսով 1 թեյի գդալ զեյթունի ձեթ խմելը կամ էլ 10-12 հատիկ ձիթապտուղ ուտելը թույլ կտան վերահսկել սեփական քաշը: